「顔はテカるのに、なぜか突っ張る」「メイクが崩れやすいのに、口元は乾燥している」——そんな矛盾した肌の状態に心当たりはありませんか？
それは、肌の表面は潤って見えるのに内側が乾いているインナードライ肌かもしれません。脂性肌と思い込んで保湿を控えると、かえって悪循環に陥ることも。この記事では、エステティシャンの視点から、インナードライ肌のサインと原因、正しいケア方法を解説します。
インナードライ肌とは？
インナードライ肌とは、肌表面は皮脂でベタついているのに、肌の内部（角質層）の水分が不足している状態のことです。
肌は内側が乾燥すると、それ以上水分が逃げないよう皮脂を多く出して守ろうとします。その結果、「乾燥しているのにテカる」という状態が生まれます。皮脂を取りすぎると、さらに皮脂が増えるという悪循環になりやすいのも特徴です。
こんなサインはありませんか？インナードライ肌チェック
- 洗顔後、すぐに肌が突っ張る
- 顔全体はベタつくのに、目元・口元は乾燥する
- メイクのりが悪く、崩れやすい
- スキンケアがなじみにくい
- キメが粗く、肌がゴワつく
- 毛穴やテカリが気になる
- 刺激に敏感になっている
当てはまる項目が多いほど、インナードライ肌の可能性があります。
インナードライ肌になる主な原因
① 汗と皮脂による「潤っている」という勘違い
汗をかく季節は、肌表面がしっとりして見えるため、つい保湿を省きがちです。また、汗の水分が蒸発するとき、肌の水分も一緒に奪われやすくなります。
② エアコン（冷房・暖房）
冷暖房の効いた室内は空気が乾燥しやすく、季節を問わず肌の水分が奪われています。
③ 紫外線
紫外線を浴びると、肌は乾燥に傾きやすくなります。夏だけでなく、一年を通した対策が大切です。
④ 洗いすぎ・皮脂の取りすぎ
ベタつきが気になって洗浄力の強い洗顔料で何度も洗ったり、あぶらとり紙を頻繁に使ったりすると、必要な潤いまで失われてしまいます。（洗いすぎのサインと対策はこちら）
特に気をつけたい「目元」の乾燥
目元は皮膚が薄く、皮脂膜がつくられにくい、顔の中でもいちばんデリケートな場所です。汗で目元がチクチクしたり、かゆみを感じたりする方は、目元の潤いが不足しているのかもしれません。
季節の変わり目に「目尻の小じわが目立ってきた」と感じたら、インナードライのサイン。目元は、クリームを少量ずつ2度塗りして丁寧に保湿しましょう。
インナードライ肌の正しいケア方法
1. 洗顔は「落としすぎない」
洗顔料はきめ細かい泡でやさしく洗い、32〜33℃程度のぬるま湯ですすぎます。皮脂をすべて落とそうとせず、潤いを残す洗い方を意識しましょう。（正しい洗顔方法はこちら）
2. 化粧水は「重ねづけ」で水分をたっぷり
化粧水は1回で終わらせず、2〜3回に分けて重ねづけするのがおすすめです。手のひらで包み込むようにやさしくなじませ、肌がしっとりしてきたら次のステップへ。
3. 美容液・クリームで潤いを閉じ込める
ベタつきが気になっても、最後は必ず油分でフタを。みずみずしいジェルタイプのクリームなら、重たさを感じにくく続けやすいでしょう。水分と油分のバランスが整うと、肌が皮脂を過剰に出す必要がなくなっていきます。（保湿の基本はこちら）
4. 季節の変わり目こそ、お手入れを見直す
夏の間に乾燥が進んだ肌をそのままにすると、秋冬にゴワつきや乾燥トラブルを感じやすくなります。季節が変わるタイミングで、今の肌に合ったお手入れに切り替えましょう。
インナードライ肌の保湿におすすめのVavairaスキンケア
Vavaira美容液は、植物由来の保湿成分を配合した美容液。洗顔後の肌になじませることで、角質層のすみずみまで潤いを届けます。仕上げには、ベタつきにくいジェル状のVavairaゲルクリームで潤いを閉じ込めるのがおすすめです。
※使用感には個人差があります。本製品は化粧品であり、医薬品ではありません。
まとめ｜「テカるのに乾く」は、潤い不足のサイン
- インナードライ肌は、表面がベタついて内側が乾燥している状態
- 汗・冷暖房・紫外線・洗いすぎが主な原因
- 皮脂を取りすぎず、やさしく洗う
- 化粧水は重ねづけ、最後はクリームでフタ
- 目元は2度塗りで丁寧に
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